先月末に、名古屋のかすもり･おしむら歯科クリニックの押村憲昭先生のお誘いで、フィリピンのマニラから車で約2時間、アンヘレスと言う都市の小学校6年生に「予防歯科教室」を行ってまいりました。

今回のフィリピンの小学校で行った
予防歯科授業の概略です。

マニラ中心部から車で約2時間ほど行った公立の小学校6年生160名にハブラシ指導を中心とした予防歯科授業を行ってきました。

私の作った口腔衛生指導用の紙芝居をプロジェクター等を使ってのスライドショーで日本の衛生士さん3名が中心となって授業を行いました。

👆スライド係の私

👇以前から「つくばサンライズロータリークラブ」で歯科医師として歯科医療ボランティア活動をされている長谷川亮先生にも協力していただきました。

その後
生徒さんひとりひとりに
歯ブラシ、手鏡、紙コップ、染め出し錠剤タイプを渡して各自で歯垢を赤く染め出しをしました。

手鏡を見ながら歯ブラシを使ってスライドショーにあったペングリップ、「小刻みに動かす磨き方」で、赤いプラークを除去してもらいました。

手鏡と歯ブラシは、生徒にあげて家でも引き続き鏡を見ながら歯ブラシをしてもらうように伝えました。(鏡を見ながらの歯ブラシでないと自分の歯ブラシの動きが分からないので)

👆手鏡、歯ブラシ、紙コップを配る私

その後
Googleフォームで作成したスマホからできるアンケートをQRコードで生徒さん達に配り、そのアンケート結果からフィードバックして次回の歯ブラシ授業に活かす事ができます。

アンケート結果として
歯磨きを1日2回以上している生徒は殆どでしたが、歯磨き粉の正確な使い方を知らなかったり、歯ブラシの交換時期を知らない生徒さんが多かったり、歯ブラシ一本を家族で使い回している家庭も意外にも多かったり、その場だけでは分からない各家庭や地域の公衆衛生の背景が見えて来ますので今後の授業内容への参考になります。

歯ぐきからの出血を気にしたり、口臭を気にしている生徒さんが意外といる、けれど歯並びの悪さはあまり気にしていないなどという事も分かってきました。

👆すでに大臼歯に大きめな虫歯があります💦

👇おやつ指導に励む押村先生。実は、フィリピンには「ミリエンダ」と言うおやつを必ず一日に2回とるという習慣、文化があるのでむし歯が減らないという理由もあります。日本では考えられませんが小学校でも甘いおやつが簡単に購入できてしまうという生活習慣背景もあります💦

👆小学校前には、アイスクリームや、甘いシロップ漬け果物を売る屋台がおやつタイムを狙って売りに来る！生徒が買いに行くのは自由なのさ　(^_^; ｱﾊﾊ…

👆小学校の目の前には、常設の「サリサリストアー」（お菓子、食べ物や生活雑貨を販売する小さ目なお店）が完備！わぉ～、これじゃ、むし歯になっちゃうよね～、どがんかせんといかん。

さらに追加の問題として
フィリピンの歯ブラシが
基本日本の歯ブラシの約1､5倍の大きさがあり
ほとんどの子供がこの大人用を使っていました。

スーパーでも
アジア人の歯の大きさに合った小さめの歯ブラシを見つける事も難しいのです。

👆明らかに、デカっ！

👆マジ、でかっ！アメリカンサイズかいっ！

そして「ミスター・ジョリ男」な私は
ここでもジョリビーのお面を被って、

「Let’s brushing for 3 minutes after
Eating and Drinking!」
と歯ブラシを片手に叫んで回りました。

👆若干のホラー感アリ。

👆どの様な方法でも、生徒さんの脳裏に焼きついて記憶として残って生活習慣として行動変容につながる事が生活習慣病としてのむし歯と歯周病を改善・予防する策になるのだと思います。

おかげで
小学校を去るまで私の顔を見るたびに
生徒さんには「ジョリビー！ジョリビー！」と言われ、また先生方には
「ミスター・ジョリ男」と言う形で認識されました💦

とにかく
正しい歯ブラシの方法が🪥自分ごととして身についてくれれば良いです。

この事は
フィリピンだろうが日本だろうが人間である限り生活習慣病である限り同じ事です！

でも、小児用歯ブラシやタフトブラシ等を配ったらもっと最後臼歯部遠心のプラークも簡単に取れたのに！と思いました。

次回への課題ですね。

ただ今回は座っての移動が多くて
私のガラスの腰と心は、ヒビだらけです（笑）

割れた心の破片は拾ってきたので
おうちのスパボンでくっつけたいと思います。

ところで、今回のデンタルミッションの中で私が押村先生に今年の上半期流行語大賞を頂いた言葉
「ボランティアには、即効性があるが持続性がない」
にあります様にその後の継続が難しいものです。

それを防ぐためは、
「伝える事も大切なボランティア」とし周りの人に「伝える」事がひとつの方法かと私は考えております。

👆押村先生、貴重な体験をするチャンスをいただき本当にありがとうございました。

これからも、「歯ブラシ1本で救える命がある」この事を国境を越えて世界の人々に伝えてまいりましょう！

【追伸】
アンヘレス予防歯科ボランティアから返って来ました。

無事に日本に着きました。

まず日本のホテルのシャワー水圧に🚿感動しております（笑）

これも海外に行ったからこそ、日本のありがたみが分かる、
まさに
あたりまえの「あ」からありがとうの「あ」へ
ですね✨